Santé

Sébastien et Rémy marchent avec les seniors

Mardi 18 octobre. Départ en car à 13h45 devant la résidence "Les Pivoines".

Ecoutez

lllustration © Emmanuel Félissaint

Villetaneuse, le 11 octobre 2022,

Le mardi 18 octobre 2022, la marche des seniors « Hors la ville » se déroulera au parc de l'Île-Saint-Denis.

Le départ s’effectuera devant le Pôle Seniors (résidence "Les Pivoines") à 13h45.

Retraité ? Intéressé ? Venez… car il reste des places pour ces deux activités.

Lente ou rapide, la marche convient à tous ceux qui souhaitent entretenir leur forme physique et mentale. Pratiquer la marche à pied, régulièrement, permet de maintenir un poids stable, faire baisser la tension artérielle et le taux de mauvais cholestérol, ou encore d’améliorer les fonctions cognitives.

V.P.

Contacts

Pôle Autonomie et Inclusion (anciennement Pôle Séniors)

Rez-de-chaussée
5, rue du 19 mars 1962 93430 Villetaneuse
Tél : 01 85 57 39 03

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