Santé
Mars Bleu - Le sport c'est la santé !
La Ville s’associe à la campagne nationale dédiée au dépistage du cancer colorectal à travers plusieurs actions de prévention.
Qui a fait ses 10 000 pas par jour ? La marche à pied, comme toute activité physique, associée à une alimentation saine et équilibrée tout au long de la vie, permet de réduire significativement les risques de développement de cancer. Ainsi, pour cette troisième édition de Mars Bleu organisée en ville, le service Santé souhaite faire bouger les Villetaneusiens ! Avec le « Défi connecté Mars Bleu », devenez les
ambassadeurs de la ville : après s’être inscrit sur l’application (cf. encadré), seul ou en équipe, vous participerez à un challenge national pendant trois semaines. Plus vous ferez de pas, plus vous obtiendrez de points. Un
classement sera communiqué à la fin du défi.
Rendez-vous dimanche 3 mars, lors d’un après-midi dansant au PAI pour le lancement de la campagne et en savoir plus sur ce défi. Par ailleurs, le mercredi 6 mars, un atelier nutrition mené par une diététicienne et la chargée de prévention du comité contre le cancer permettra d’en savoir plus sur la meilleure alimentation pour sauvegarder son capital santé.
Soyons tous acteurs de notre santé !
Aussi appelé cancer du côlon-rectum, il touche plus de 47 000 personnes chaque année en France selon Santé Publique France. Il s’agit du troisième cancer chez l’homme et du deuxième chez la femme, après le cancer du sein. Ce cancer est également le plus meurtrier après le cancer du poumon avec près de 17 000 décès par an. Dans plus de 80 % des cas, il provient d’une tumeur bénigne qui évolue lentement et finit par devenir
cancéreuse. Cependant, détecté tôt, le cancer colorectal peut être évité et guéri dans 9 cas sur 10. Ainsi, chaque année, 2,5 millions de personnes se font dépister en France, selon l’institut national du cancer. Des kits de test rapide à réaliser chez soi sont disponibles auprès des centres de dépistages. Votre médecin généraliste ou votre pharmacien peut également vous en remettre. À partir de 50 ans, vous recevrez à votre domicile
un courrier vous indiquant la marche à suivre. Tout est pris en charge par l’assurance maladie.
Prêt à jouer ? Installez l’application Kiplin sur votre téléphone intelligent puis, renseignez les informations demandées ainsi que le code du défi : CRCDCMARSBLEU. Indiquez votre département (attention, celui-ci doit être le même que l’équipe que vous souhaitez rejoindre). Créez ou rejoignez une équipe (les équipes vont de 1 à 5 personnes). Celui qui crée une équipe est automatiquement chef d’équipe. Le but est de faire le plus de points en incitant à la pratique d’une activité physique régulière. Vos pas sont convertis en points selon un barème qui favorise la régularité, et des défis rapportent également des points. L’ouverture des inscriptions est prévue pour le lundi 26 février. Début du défi le 11 mars. Alors chaussez vos meilleures paires de baskets et foncez !
Contacts
Point Accueil Prévention Santé (PAPS)
15, place de l’hôtel de ville 93430 Villetaneuse
Tél : 01 85 57 39 95 / 01 85 57 39 93
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